Taktil åndedrætstræner – Natur

tTerapeuter arbejder målrettet med at lære børn og voksne, hvor helbredende det kan være bare at trække vejret. Ikke lave andet end at trække vejret. 

At få små spilopper med på den kan være en øvelse. Disse 2 plader med 2 forskellige sider tilbyder dit barn at bruge fingrene og den taktile sans til at skabe den ro og det fokus, der skal til for lige at tage en pause. 

Lad fingeren løbe langs mønstrene på pladen, og træk vejret ind og ud, som det er vist på de forskellige baner. Fra den spidse ende af figuren til den brede, dråbeformede ende er det én indånding, så dit barn kan forestille sig, at lungerne fyldes med luft. Når fingeren så bevæger sig fra den brede ende af figuren til spidsen, fiser luften ud af lungerne, indtil fingeren er nået til spidsen.

Så starter man forfra. Træk vejret ind, pust ud. På 4 forskellige plader vil dit barn følge mønstrene og trække vejret uden at blive distraheret.

Pladerne forestiller en blomst, sommerfugl, snegl og en bis rute.

Åndedrætstræning er en god vej til socio-emotionel udvikling hos dit barn, fordi det giver ro, mindsker tankemylder og frustrationer. Dit barn kan på sigt lære at tackle potentielt svære situationer ved simpelthen lige at tage en vejrtrækning eller to.

Inkl. aktivitetsguide på engelsk. 

Hver plade måler ca. 18×18 cm. 

Udvikler dit barns trivsel og evne til at lære nyt:

• Giver mulighed for fordybelse og afslapning hos dit barn.
• Understøtter  følesansen, og det styrker dit barns trivsel og tryghed.
• Styrker dit barn i at være i nuet og finde ro.

Velegnet fra 3 år til 7 år

Kender du Learning Resources?

Som navnet antyder, er det vigtigt for Learning Resources at udvikle materialer, der gør det sjovt for børn at lære.

Især STEM (Science, Technology, Engineering og Math) er i højsædet hos Learning Resources. For eksempel kan dit barn lære at undersøge og eksperimentere, bygge robotter og lære om kodning. For lærere er Learning Resources en guldgrube til læring. Kod-selv-dinoer, sorteringsdyr og matematikspil kan virkelig give undervisningen lidt pep.

Se vores udvalg fra Learning Resources her.